Fév09 2011
Top 10 des aliments détox spécial hiver
La pomme car elle est anti-cholestérol
L’épinard est antioxydant et gorgé de vitamines et minéraux. Suivez l'exemple de Popeye le marin!
Le brocoli car il contient à la fois de la vitamine C et des dérivés soufrés qui favorisent l’élimination des toxines au niveau du foie.
Le poireau est détox car il nettoie les intestins.
L’artichaut car il stimule la production de bile, dont l'une des fonctions est le transport des toxines et leur évacuation.
La fraise car elle aide à drainer le foie principalement grâce à sa forte teneur en potassium.
Le chou chinois car il est riche en antioxydants. Sa teneur en potassium permet également d’équilibrer le sang.
L'ananas est un aliment détox car il possède une enzyme qui facilite la digestion.
Le kiwi. Un antioxydant et une très bonne source de vitamine C
Le céleri car il aide à drainer les reins
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